Türkei – Vom stillen Hochgebirge auf den Berg der Legenden Trekkingreise nach Kappadokien, in die Berge des Taurus, Besteigung des Ararat und Besuch von Istanbul

Kleine Schafherden grasen friedlich auf den weiten Grünflächen der Hochalm, karge Felsen ragen im Hintergrund in den blauen Himmel. Wie weiße Punkte erscheinen die verbliebenen Schneefelder in den Senken der Bergflanken und die Zelte des Camps sorgen für bunte Farbtupfer in dieser gewaltigen Naturkulisse. Die Zeit scheint stillzustehen in der einsamen Hochgebirgslandschaft des Taurus Gebirges. Für fünf Tage tauchen wir in diese beeindruckende Szenerie ein. Wir steigen über Geröllhänge auf den Gipfel des Embler, blicken vom Aussichtsberg Ortateppe auf die umliegenden Gipfel, trekken über sanfte Hänge zum Karagöl-See und durchqueren die rot leuchtende Maden-Schlucht. Unterwegs treffen wir auf Halbnomaden und Bauern, die in den einsamen Bergen zu Hause sind. Mit unvergesslichen Erinnerungen machen wir uns über Nacht auf den Weg nach Ostanatolien. Hier wartet das nächste Highlight auf uns – wir besteigen den Gipfel des Ararat. Schon von weitem erhebt sich der größte Berg der Türkei mächtig und einsam aus der Ebene. Eine Nacht verbringen wir am Fuße des Berges, dann geht es los. Wir trekken über grüne Wiesenpfade, steigen über geröllige Serpentinen und überqueren die eisigen Flanken des Gipfelgletschers. Abends stärken wir uns mit frisch gekochten Speisen und kuscheln uns Nachts in unsere warmen Schlafsäcke. Am Ende des langen Aufstieges stehen wir schließlich ganz oben, auf dem Dach der Türkei und liegen uns vor Freude in den Armen.

5-tägiges Zelttrekking im Taurus-Gebirge (4 – 7 Std. täglich)
5-tägiges Zelttrekking am Ararat (4 – 6 Std. täglich)
Besteigung des Embler (3.723 m), Gipfeltag ↑↓ 700 Hm, 4 – 5 Std.
Besteigung des Ararat (5.137 m), Gipfeltag ↑ 965 Hm ↓ 1.965 Hm, 9 – 10 Std.
Bei einer Stadtführung Istanbul zu Fuß entdecken
Die bizarren Tuffsteinformationen in Kappadokien bestaunen
Vom Gipfel des Ortateppe auf die idyllische Gebirslandschaft des Taurus blicken

Termine und Preise

Leistungen

Anfrageformular

Schwierigkeitsgrad (klick): 3-4

Reiseverlauf:

Tag 1 Anreise

Flug via Istanbul nach Kayseri in Kappadokien. Gemeinsam mit unserer Reiseleitung fahren wir nach Göreme, wo wir heute übernachten.

Gehzeit: – | Höhe: – | Fahrzeit: ca. 0.8
Verpflegung: A | Unterkunft:

Tag 2 Wanderung im Kizilkukur Tal, Fahrt ins Taurus Gebirge, Wanderung nach Sokullupinar

Nach dem Frühstück fahren wir zum Kizilkukur-Tal und unternehmen dort eine kleine Wanderung inmitten bizarrer Formationen aus rötlichem Tuffstein. Anschließend verlassen wir Kappadokien und fahren nach Demirkazik, dem Ausgangspunkt unseres Taurus-Trekkings. Hier schnüren wir unsere Wanderschuhe und folgen einem Weg durch den Cimbar Canyon und über über Hochweiden bis zu unserem ersten Zeltcamp bei Sokullupinar.

Gehzeit: 4 – 5 | Höhe: 600 – 300 | Fahrzeit: ca. 2
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 3 Besteigung des Embler

Heute steht die Besteigung des Embler auf dem Programm. Unsere Route führt heute in südliche Richtung durch die enge Yalakdere-Schlucht bergan. Auf einem schönen Weg geht es dann hinauf zum zerklüfteten Celikbuyduran-Pass (3.450 m), der den Kilil Kaya im Süden vom Embler im Norden trennt. Über die Flanke steigen wir weiter auf und erreichen schließlich den Gipfel des Embler. Von oben bietet sich ein prachtvoller Blick auf die Südseite des Demirkazik und die Vulkane Hasan Dagi und Erciyes Dagi in der Ferne. Der Abstieg erfolgt direkt zu unserem Camp auf dem Yedi Göller-Plateau, dem „Plateau der sieben Seen“. Vielleicht begegnen wir Nomadenfamilien, die während der Sommermonate hier in ihren schwarzen Ziegenhaarzelten wohnen.

Gehzeit: 6 – 7 | Höhe: 1770 – 700 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 4 Wanderung auf den Gipfel des Ortateppe

Nach den Anstrengungen des gestrigen Tages lassen wir es heute ruhiger angehen. Am Vormittag wandern wir auf einem Pfad gemütlich Richtung Norden zu einem der Seen. Bei gutem Wetter ist dies ein herrlicher Platz für eine kleine Rast. Von hier aus erreichen wir in etwa einer Stunde den Gipfel des Ortateppe (3.333 m), einem schönen Aussichtsberg. Auf gleichem Weg kehren wir zurück zu unserem Camp. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung – zum Ausruhen, für einen Spaziergang zu den Seen oder einen Besuch bei den Nomaden.

Gehzeit: 2 – 3 | Höhe: 330 – 330 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 5 Wanderung über den Yildiz See zum Karagöl See

Am Morgen wandern wir zum Büyük-See auf dem Hastahoca-Plateau und steigen danach in steilen Serpentinen zum Tekkekalesi-Pass (3.488 m) auf. Nach einem teils abschüssigen und schottrigen Zwischenabstieg geht es wieder hinauf zum Yildiz-See. Im Laufe des Nachmittags erreichen wir den nördlichen Teil des Taurus und unser Camp am Karagöl-See.

Gehzeit: 6 – 7 | Höhe: 700 – 900 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 6 Durchquerung der Maden-Schlucht, Fahrt nach Erzurum

Nach dem Frühstück steigen wir ab zur Maden-Schlucht – vor allem im Frühsommer wird ihr Flora die Pflanzenliebhaber begeistern – und durchwandern, teils weglos das rot leuchtende Gestein. Am Ende der Schlucht werden wir von einem Bus abgeholt, der uns zum kleinen Dorf Demirkazik (1.550 m) bringt. Nach dem Mittagessen fahren wir nach Kayseri (3 Stunden). In einem Restaurant essen wir zu Abend und nehmen anschließend den Nachtbus nach Erzurum.

Gehzeit: 6 – 7 | Höhe: 700 – 900 | Fahrzeit: ca. 12
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 7 Besichtigung von Erzrum, Fahrt nach Dogubeyazit

Am Vormittag erreichen wir Erzurum, auf fast 2.000 m gelegen. Einst Karawanenknotenpunkt an der Seidenstraße ist Erzurum heute wirtschaftliches und kulturelles Zentrum Ostanatoliens. Wir streifen durch den Ort und besuchen die Cifte Minareli Medrese (13. Jh.), eine der schönsten und größten Koranschulen im seldschukischen Kleinasien. Von der Zitadelle aus haben wir einen schönen Blick auf die gesamte Stadt. Nach dem Mittagessen fahren wir weiter nach Dogubeyazit. Hier sehen wir auch den Ararat zum ersten Mal – einsam und mächtig ragt er aus der Ebene empor. Wir beziehen unsere Hotelzimmer und essen anschließend in einem lokalen Restaurant zu Abend.

Gehzeit: – | Höhe: – | Fahrzeit: ca. 4
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 8 Aufstieg zum Basislager

Heute startet unser Trekking auf den Ararat. Am Vormittag besichtigen wir zunächst den Ishak Pasa Sarayi – eine Mischung aus Bergfestung und orientalischem Lustschloss. Das Besondere dieser Burg ist das Nebeneinander seldschukischer, osmanischer, armenischer, georgischer und persischer Architekturstile. Auf dem anschließenden Weg zum Ausgangspunkt der Besteigung, auf ca. 2.200 m, halten wir an der Militärstation kurz hinter Dogubeyazit. Hier wird unser Besteigungsvisum überprüft und die Besteigung offiziell registriert. Schließlich erreichen wir das Ende der Fahrstraße, wo die kurdische Begleitmannschaft mit Pferden und/oder Mulis auf uns wartet. Sobald das Gepäck auf die Tiere gebunden ist, steigen wir über Wiesenpfade hinauf zum Basislager, das landschaftlich sehr schön an den Hängen des Ararat liegt. Dort essen wir auch zu Abend.

Gehzeit: 3 – 4 | Höhe: 1000 – | Fahrzeit: ca. 1
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 9 Akklimatisierungstour zum Hochlager

Um uns an die Höhe anzupassen, unternehmen wir heute eine Höhenakklimatisierungstour ins Hochlager, das auf 4.200 m liegt. Über geröllige Pfade und einen Bergrücken erreichen wir gegen Mittag unser Ziel. Nach einer Mittagsrast steigen wir auf dem selben Weg wieder ab ins Basislager und haben den Nachmittag Zeit zur freien Verfügung.

Gehzeit: 5 – 6 | Höhe: 1000 – 1000 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 10 Aufstieg ins Hochlager

Heute ziehen wir ins Hochlager um. Nach dem werden die Tragetiere mit unserem Gepäck beladen. Wir starten nach dem Frühstück mit leichtem Gepäck und steigen abermals zum Hochlager auf. Den Rest des Tages ruhen wir uns aus und bereiten uns für den morgigen Gipfeltag vor.

Gehzeit: 3 – 4 | Höhe: 1000 – | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 11 Aufstieg zum Gipfel des Ararat

In aller Frühe starten wir unseren Aufstieg zum Gipfel. Über Blockgelände und Geröll geht es steig aufwärts. Auf ca. 4.700 m erreichen wir die Schneegrenze und legen für den weiteren Aufstieg unsere Steigeisen an. Zunächst geht es relativ flach über den Gletscher, dann ist noch ein letzter steiler Aufstieg zu bewältigen und schließlich stehen wir auf dem Gipfel des Ararat. Bei guter Sicht sehen wir bis in den Iran, nach Armenien und in den Kaukasus. Meist weht hier oben ein schneidend kalter Wind, daher legen wir nur eine kurze Gipfelpause ein und steigen dann wieder zum Hochlager ab. Nach der Mittagspause geht es weiter bergab bis ins Basislager.

Gehzeit: 9 – 10 | Höhe: 965 – 1965 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FMA | Unterkunft:

Tag 12 Abstieg und Transfer nach Van

Ein letztes Mal frühstücken wir gemeinsam im Basislager, dann steigen wir über Bergwiesen ab zum Ausganspunkt. Hier verabschieden wir uns von unserer Begleitmannschaft und fahren nach Dogubeyazit, wo wir im Hotel unser deponiertes Gepäck wieder in Empfang nehmen. Nach dem Mittagessen in einem kleinen Restaurant fahren wir zurück nach Van und beziehen dort unsere Zimmer in einem Hotel. Anschließend treffen wir uns wieder und fahren zur Insel Akdamar im Van-See. Dort besuchen wir die Heiligkreuzkirche und haben anschließend ein wenig Zeit zu Baden. Der Abend in Van steht zur freien Verfügung.

Gehzeit: 2 – 3 | Höhe: – 1000 | Fahrzeit: ca. 2.5
Verpflegung: FM | Unterkunft:

Tag 13 Flug nach Istanbul, Stadtbesichtigung

Heute verlassen wir Ostanatolien und fliegen nach Istanbul. Nachdem wir die Zimmer in unserem Hotel im Stadtzentrum von Istanbul bezogen haben, unternehmen wir nachmittags einen geführten Rundgang durch die Stadt. Unser Stadtführer zeigt uns die Hagia Sophia, die Sultan Ahmet-Moschee (Blaue Moschee) und das Hippodrom. Der Abend steht zur freien Verfügung.

Gehzeit: – | Höhe: – | Fahrzeit: ca. 1.8333333333333
Verpflegung: F | Unterkunft:

Tag 14 Freier Tag in Istanbul

Der heutige Tag steht zur freien Verfügung, um die Kulturmetropole auf eigene Faust zu erkunden. Wer möchte, kann vom Galata-Turm den Ausblick über die Dächer, Kuppeln und Minarette der Stadt genießen. An heißen Tagen bietet sich eine Bootstour auf dem Bosporus an – oder lieber ein Einkaufsbummel durch einen der zahlreichen Basare?

Gehzeit: – | Höhe: – | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: F | Unterkunft:

Tag 15 Heimreise

Nach dem Frühstück holt uns der Bus ab und bringt uns an den Flughafen für unseren Flug zurück nach Deutschland.

Gehzeit: – | Höhe: – | Fahrzeit: ca. 1.3333333333333
Verpflegung: F | Unterkunft:

Leistungen:

• -Reiseleitung ab/bis Deutschland

• Flug mit Turkish Airlines ab/bis Frankfurt nach Kayseri, zurück ab Istanbul

• Inlandsflug ab Van bis Istanbul

• CO2-Kompensation des Fluges über atmosfair

• Derzeitige Flughafensteuer, Abflugsteuer und Sicherheitsgebühren

• Rail&Fly-Fahrkarte ab/bis deutsche Grenze

• Übernachtung 5 x im Mittelklassehotel, 1 x im Nachtbus, 8 x im Zelt

• 14 x Frühstück, 11 x Mittagessen, 11 x Abendessen

• Koch- und Begleitmannschaft

• Gepäcktransport

• Eintrittsgebühren lt. Programm

• Reisekrankenschutz

Wunschleistungen
Andere deutsche Abflughäfen vorbehaltlich Verfügbarkeit: ab 50,00 €; Wien, Zürich: Aufpreis auf Anfrage

Nicht enthalten:
Weitere Mahlzeiten und Getränke (ca. 100,00 €)
Trinkgelder
Individuelle Ausflüge und Besichtigungen

6 – 12 Teilnehmer

Charakter der Tour und Anforderungen
Profil:
Der Fokus dieser Reise liegt auf dem Trekking durch die abgeschiedene Bergwelt des Taurus-Gebirges und der Besteigung des Ararat. Daneben bietet diese Tour auch Einblicke in die Kultur und die Traditionen des Landes.

Anforderung:
Voraussetzung für diese Reise sind Kondition, Ausdauer und Trittsicherheit für Wanderungen mit bis zu 7 Std. Gehzeit auf befestigten Wegen und schmalen Pfaden mit teilweise gerölligen Abschnitten bzw. am Gipfeltag mit bis zu 10 Stunden Gehzeit in großer Höhe. Die Besteigung des Ararat ist aufgrund der Höhe in erster Linie eine konditionelle Herausforderung. Technische Schwierigkeiten gibt es nicht. Allerdings kann die Besteigung durch ungünstige Witterungsbedingungen (z.B. sehr starker Wind) zur echten Herausforderung werden. Der letzte Abschnitt zum Gipfel ist vergletschert aber spaltenfrei, Grundkenntnisse im Umgang mit Steigeisen sind von Vorteil, werden jedoch nicht vorausgesetzt. Eispickel werden nicht benötigt.

Höhe:
Aufgrund des Aufenthalts in Höhenlagen über 2.500 m besteht die Möglichkeit der Höhenkrankheit (AMS). Symptome reichen von Kopfschmerzen und Schwindel bis hin zu bedrohlichen Hirn- oder Lungenödemen. Um die Gefahr zu verringern, ist der Reiseverlauf so konzipiert, dass zu Beginn der Reise die Möglichkeit zur Anpassung gegeben ist und der Körper sich an die veränderten Verhältnisse gewöhnen kann. Dazu gehört langsames und stetiges Gehen sowie die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit. Dennoch bleibt eine Belastung für den Körper und wir bitten Sie vor Abreise Ihren Hausarzt zu konsultieren. Außerdem bietet Hypoxicum, das Institut für Höhentraining in München, die Möglichkeit, sich schonend und punktgenau auf den Aufenthalt in der Höhe vorzubereiten. Der dort offerierte Höhenverträglichkeitstest gibt Aufschluss darüber, wie Ihr Körper auf Höhenluft reagiert und dient als Grundlage für einen individuell zugeschnittenen Trainingsplan.

Kontakt und Information: Institut für Höhentraining – Hypoxicum München, Inhaber Flavio Mannhardt, Spiegelstr. 9 , 81241 München, Tel.: 089 551 356 20, E-Mail: info@hypoxicum.de, Website: www.hypoxicum.de

Weitere Informationen finden Sie unter www.hauser-exkursionen.de/reiseinfos/hoehe-auf-reisen.

Unterbringung:
Wir übernachten in Kayseri, Dogubeyazit, Van und Istanbul jeweils in einem landestypischen Mittelklassehotel. Alle Zimmer verfügen über ein Bad. Die Fahrt nach Erzurum findet in einem Nachtbus statt. Während der Trekkings sind wir in 2-Personen-Zelten untergebracht, einfache Isomatten werden gestellt. Die Zeltplätze verfügen zudem über ein Küchenzelt und ein Gemeinschaftszelt. Im Taurusgebirge wird in den Camps zudem ein Toilettenzelt sowie eine einfache Duschmöglichkeit (Duschvorhang und Wasserschlauch – Kaltwasser) aufgestellt. Im Ararat-Basecamp steht ein Toilettenzelt zur Verfügung.

Verpflegung:
Bei dieser Reise ist 14 x Frühstück, 11 x Mittagessen und 11 x Abendessen inkludiert. In den Städten frühstücken wir im Hotel und essen abends entweder im Hotel oder einem Restaurant. Während der Trekkings werden die Mahlzeiten durch den Koch aus unserer Begleitmannschaft zubereitet. Mittags machen wir meist ein Picknick. Bei Lebensmittelunverträglichkeiten bitten wir Sie, sich selbst um entsprechendes Essen zu kümmern. Vegetarisches Essen ist nach Voranmeldung möglich, veganes Essen ist leider nicht umsetzbar. Wir bitten um Verständnis!

Teamwork:
Teamgeist und Kameradschaft sind auf dieser Tour besonders wichtig, da jeder Teilnehmer wesentlich zum Gelingen der Reise beiträgt. Erfahrungsgemäß entsteht durch dieses Gemeinschaftserlebnis ein stärkeres Zusammengehörigkeitsgefühl.

Respekt:
Respekt in unbekannten Kulturkreisen besonders wichtig und sollte für alle Teilnehmer selbstverständlich sein. Vor allem außerhalb der großen Städte bitten wir um taktvolles Verhalten sowie Toleranz gegenüber ungewohnten Sitten und Gebräuchen der einheimischen Bevölkerung. Dazu gehört auch die Zurückhaltung beim Fotografieren – bitte klären Sie ab, ob Aufnahmen von Personen gestattet sind. Für Besuche religiöser Stätten ist das Tragen von langer Bekleidung (Hose sowie Oberteil) Pflicht. Frauen müssen zusätzlich ein Kopftuch tragen.