Österreich | Alpen Grundkurs Skitouren für Einsteiger – Lizumer Hütte in den Tuxer Alpen | 4 Tage Gruppenreise 4 – 8 Teilnehmer | Skitouren
Durch eine unberührte Winterlandschaft eine Spur in den Schnee legen, vom Gipfel die Aussicht genießen und zum gelungenen Abschluss eine Abfahrt durch stiebenden Pulverschnee – das ist die Faszination des Skitourengehens. Auf der Lizumer Hütte lernen wir die Grundlagen praxisnah auf Tour. Rund um die Hütte locken mit Torspitze (2.663 m), Mölser Sonnenspitze (2.496 m) oder Geier (2.857 m) attraktive Gipfel. Gehen mit Fellen, Üben von Spitzkehren und die Anlage einer Aufstiegsspur stehen dabei ebenso auf dem Programm wie LVS-Training und Beurteilung der Lawinenlage.
-Lerne die Basics des Skitourengehens
-Steige zu leichten Skitourengipfeln mit genussvollen Abfahrten auf
-Schlafe auf der Lizumer Hütte
-Vom Hüttenstandort
-Skitourenkurs in Theorie und Praxis
-Vorkenntnisse im Skitourengehen sind nicht erforderlich
-Etwas Kondition und erste Tiefschnee-Kenntnisse erforderlich
-Mit Gepäcktransport und Taxitransfer zur Hütte
Schwierigkeitsstufe: 2 Erklärung Schwierigkeitsstufe
Schwierigkeitsgrad 1: sehr leicht
mit dem geringsten Anspruch an Kondition und Fitness. Es handelt sich um sehr leichte Touren ohne besondere körperliche Anforderungen.
Voraussetzung
Spaß an der Natur, an Bewegung und nicht zuletzt Gesundheit.
Empfohlene Vorbereitung
keine
Auf- und Abstiege
bis 150 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 3 Stunden
Schwierigkeitsgrad 2: leicht
Geringe Anforderung an Kondition und körperliche Fitness charakterisiert diesen Schwierigkeitsgrad. Besonders geeignet sind Reisen dieser Kategorie für Einsteiger im Bereich Aktivurlaub.
Voraussetzung
Freude und Spaß an der Natur und an Bewegung
Empfohlene Vorbereitung
Einmal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken für rund eine Stunde bei Beginn, ausgedehnte Spaziergänge 2-3 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
Auf- und Abstiege bis 400 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad 3: mittel
Für diese Reisen ist ein mittleres Maß an Fitness notwendig. Die Touren dieses Schwierigkeitsgrades sind für gesunde Menschen mit normaler Kondition leicht zu bewältigen.
Voraussetzung
Erfahrung im jeweiligen Aktivitätsbereich von Vorteil
Empfohlene Vorbereitung
2 mal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken im hügeligen Gelände, 2-3 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 600 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 6 Stunden
Schwierigkeitsgrad 4: anspruchsvoll
Für diese Reisen ist gute bis sehr gute Ausdauer notwendig. Die Touren verteilen sich teilweise über den ganzen Tag.
Voraussetzung
Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich
Empfohlene Vorbereitung
2-3 mal pro Woche aktiver Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 1000 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 8 Stunden
Schwierigkeitsgrad 5: sehr anspruchsvoll
Ausdauer und Kondition sind mit Schwierigkeitsgrad 4 vergleichbar
Voraussetzung
Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich sowie mentale Stärke und Durchhaltevermögen
Empfohlene Vorbereitung
2-3 mal pro Woche aktiver Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 1800 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 14 Stunden
Schwierigkeitsgrade Alpin
Alpin – Schwierigkeitsgrad 1: sehr leicht
Ausbildungskurse und Touren im Einsteigerniveau.
Voraussetzung
Für die Sommerprogramme ist Bergwandererfahrung erforderlich, im Winter sicheres Skifahren auf roten Pisten. Ansonsten sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Auf- und Abstiege
bis 600 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 4 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 2: leicht
Voraussetzung
Sie bringen erste Erfahrungen in der jeweiligen Disziplin mit. Im Sommerprogramm z.B. durch Kenntnisse aus einem Grund- oder Schnupperkurs. Im Winter fahren Sie kontrolliert im mittelsteilen Gelände (bis ca. 30°) abseits der Pisten.
Auf- und Abstiege
bis 1.000 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 6 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 3: mittel
Voraussetzung
Beim Gehen mit Steigeisen, der Begehung eines Klettersteigs oder leichten Klettereien am Fels fühlen Sie sich wohl. Auf Skitour beherrschen Sie die Spitzkehre und sind auch schon mit Harscheisen aufgestiegen. Bergab fahren Sie kontrolliert Kurven im Gelände bis zu 35° Steilheit und in allen Schneearten. Im Winter fahren Sie kontrolliert im mittelsteilen Gelände (bis ca. 30°) abseits der Pisten.
Auf- und Abstiege
bis 1.200 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 8 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 4: anspruchsvoll
Voraussetzung
In der jeweiligen Disziplin haben Sie schon Fertigkeiten durch einen Aufbaukurs oder geführte Touren gesammelt. Auf Hochtour erwarten Sie Eispassagen bis 40°, evtl. mit kurzen Felspassagen im II. oder III. Grad. Am Klettersteig treten Schwierigkeiten bis D auf. Bei Skitouren gibt es Aufstiege mit Steigeisen und Ski am Rucksack. Die Abfahrt meistern Sie flüssig bei jeder Schneeart und im steileren Gelände (bis 40°).
Auf- und Abstiege
bis 1.600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 10 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 5: sehr anspruchsvoll
Voraussetzung
Sie haben in der jeweiligen Disziplin bereits anspruchsvolle Routen bewältigt. Auf Hochtour erwarten Sie Eispassagen bis 45° oder steiler. Am Fels sind Stellen im III. Grad über längere Abschnitte möglich. Mit Ski steigen Sie sicher durch Steilflanken auf und fahren in jeder Schneeart zügig ab – auch im sehr steilen, teils ausgesetzten Gelände (bis 45°).
Auf- und Abstiege
teils über 1.600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
10 Stunden oder mehr
Schwierigkeitsgrade E-Bike- & Radreisen
Das E-Bike garantiert eine genußvolle Radreise: Ihre eigene Tretkraft wird durch einen kleinen, fast geräuschlosen Elektromotor bis zu einer Geschwindigkeit von 25 km/h verstärkt. Die eBike-Motoren verfügen – je nach Modell – über unterschiedliche Modi, welche die Leistungskraft der Motoren regulieren: Sie können auf diese Weise jederzeit selbst entscheiden, wie viel Muskelkraft Sie investieren und wie viel Motorleistung Sie zuschalten. Die Akkus können täglich geladen werden, sodass Sie am nächsten Tag wieder die volle Leistung haben. So können vor allem Anstiege mühelos bewältigt werden. Die Akkus reichen abhängig vom Gelände und wie oft Sie den Elektromotor zuschalten für ca. 40 bis 60 Kilometer, dies entspricht einer drei- bis fünfstündigen Radtour.
Bei Gruppenreisen sorgt ein ständiger Begleitbus für zusätzliche Sicherheit. Während der Radtour benötigen Sie nur Ihr persönliches Tagesgepäck (z.B. Jacke, Wechsel T-Shirt, Trinkflasche, Sonnenschutz, etc.), Ihr Reisegepäck wird für Sie von Hotel zu Hotel transportiert.
Die Kilometer- und Zeitangaben beziehen sich auf die ausgeschriebenen Radstrecken und die reine Fahrzeit (ohne Pausen und Stops). Die Höhenmeterangaben entsprechen den addierten Metern in Aufstieg bzw. Abfahrt.
Bitte entnehmen Sie weitere Details wie Wegbeschaffenheit, technische Voraussetzungen etc. den jeweiligen Beschreibungen der einzelnen Reisen.
Schwierigkeitsgrad 1
Einfache Tagesetappen in flachem und hügeligem Gelände mit kurzem Anstiegen. Ideal geeignet für Genussradler. Tagesetappen bis ca. 40 km.
Schwierigkeitsgrad 2
Mittelschwere Tagesetappen in hügeligem Gelände mit teils längeren Anstiegen & Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis zu 800 Meter, vereinzelt mehr. Die Tagesetappen betragen ca. 40 bis 70 km, ideal für Freizeitradler.
Schwierigkeitsgrad 3
Anspruchsvolle Tagesetappen mit langen Anstiegen und Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis 1.700 Höhenmeter, vereinzelt mehr. Teilweise Trailabfahrten bis Schwierigkeitsgrad S1. Die Länge der Tagesetappen beträgt ca. 40 bis 80 km. Basiserfahrung im Befahren von Trails ist erforderlich. Diese Touren richten sich an sportliche Mountainbiker.
Nähere Informationen zur Klassifizierung der Singletrails (S1) finden Sie unter www.singletrail-skala.de
Schwierigkeitsgrad 4
Anspruchsvolle Tagesetappen mit langen Anstiegen und Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis 2.000 Höhenmeter, vereinzelt mehr. Zahlreiche Trailauf- und abfahrten bis Schwierigkeitsgrad S2. Vereinzelt kürzere Schiebepassagen bei Auf- und Abfahrt. Die Länge der Tagesetappen beträgt ca. 40 bis 80 km. Trailerfahrung ist unbedingt erforderlich. Diese Touren richten sich an sportliche, ausdauernde Mountainbiker mit leicht fortgeschrittener Trailerfahrung.
Nähere Informationen zur Klassifizierung der Singletrails (S2) finden Sie unter www.singletrail-skala.de
Reiseverlauf:
1. Tag:
Um 14:00 Uhr begrüßt uns der Staatlich geprüfte ASI Berg- und Skiführer in Wattens im Inntal. Gemeinsame Weiterfahrt in Fahrgemeinschaften zum Parkplatz Walchen in der Wattener Lizum. Von hier aus bringt uns das Taxi hinauf zur Lizumer Hütte. Besprechung der kommenden Ausbildungstage, Materialcheck und gemeinsames Abendessen.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Lizumer Hütte, Wattenberg
Verpflegung: Abendessen , ,
2. Tag:
Bevor es ins Gelände geht gibt uns der Bergführer eine Einweisung zum Umgang mit dem Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS). Anschließend dann eine kurze Tour in Richtung Mölser Sonnenspitze, ideal für die ersten Ausbildungsinhalte: wie steige ich mit Fellen auf und lege eine optimale Aufstiegsspur an. Bei der Abfahrt vom Gipfel zeigt uns der Bergführer, welche Fahrtechnik je nach Schneeverhältnissen am Besten ist. Was alles in einem Lawinenlagebericht steht und wie man dies zu interpretieren hat, steht dann am Abend auf dem Programm.
Aufstieg:↑500hm | Abstieg: ↓500hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 03:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Lizumer Hütte, Wattenberg
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
3. Tag:
Unterwegs zur Torspitze vertiefen wir das bisher Gelernte. Im Aufstieg werden wir dabei Spitzkehren und Kickkehren üben und besprechen die Routenwahl auf einer Tour. Auch das Thema Orientierung spielt dabei eine Rolle. Nach der Rückkehr zur Hütte steht noch einmal eine Übung zur Verschüttetensuche auf dem Programm. Nach dem Abendessen gemeinsame Tourenplanung für die Abschlusstour.
Aufstieg:↑650hm | Abstieg: ↓650hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 03:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Lizumer Hütte, Wattenberg
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
4. Tag:
Der Geier ist der höchste und bekannteste Skigipfel rund um die Lizumer Hütte. Im Aufstieg werden wir alle bisher erlernten Techniken anwenden müssen. Die letzten Meter zum Gipfelkreuz geht es meist zu Fuß, mit grandioser Panoramasicht zum Alpenhauptkamm. Belohnt werden wir mit einer tollen Abfahrt, die geschützte Hanglage bietet meist sehr gute Pulverschneeverhältnisse. Von der Hütte bringt uns dann das Taxi wieder zurück zum Parkplatz. Verabschiedung dort gegen 15 Uhr.
Aufstieg:↑850hm | Abstieg: ↓850hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 04:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: ,
Verpflegung: Frühstück , ,
Leistungen Skitouren:
- 3 Nächte auf der Lizumer Hütte, 4-Bettzimmer mit Etagendusche (Duschmarken für Warmwasser inkl.) und -WC
- 3x Frühstück, 3x Abendessen
- Taxitransfer zur Hütte und zurück
- ASI Ausbildungsunterlagen
- Leihausrüstung (LVS-Gerät, Lawinenschaufel und -sonde)
- Gutschein für Reiseliteratur
- € 30,- Jack Wolfskin Gutschein (Buchung bis 31.08.2022)
- Führung und Betreuung durch staatlich geprüften ASI Berg- & Skiführer
- ASI Tourenbuch
- CO2-Kompensation aller Reise-Emissionen
Nicht eingeschlossene Leistungen:
Preisinfo: Preise gelten ab/bis Parkpl. Wattener Lizum
Teilnehmer: 4 – 8
Zusatzinformationen:
Treffpunkt:
Am Anreisetag um 14:00 Uhr im Hotel Goldener Adler, Innsbrucker Straße 1, 6112 Wattens. Tel.: +43 5224 52255. Bei unerwarteter Verspätung bitten wir, dich über diese Telefonnummer mit dem -Berg- & Skiführer in Verbindung zu setzen.
Vom Treffpunkt gemeinsame Weiterfahrt durch das 17 Kilometer lange Wattental bis zum Parkplatz Walchen in der Wattener Lizum. Sollten nicht für alle Teilnehmer ausreichend Plätze in PKW’s zur Verfügung stehen, organisiert der Bergführer ein Taxi (Kosten sind vor Ort zu zahlen).
Ausrüstung:
-Tourenski mit Tourenbindung
-Steigfelle bzw. Skitourenfelle
-Harscheisen
-Skitourenschuhe
-Skistöcke mit großen Schneetellern
-Skibrille (mit 100% UV-Schutz)
-Tagesrucksack mit ca. 30 Liter Volumen (mit Befestigungsmöglichkeit für Ski)
-Wind- und wasserdichte Jacke, atmungsaktiv (Hardshell, z.B. Goretex)
-Wind- und wasserdichte Hose, atmunksaktiv (Hardshell, z.B. Goretex)
-Winddichte Skijacke und Skihose (Softshell, Windstopper)
-Daunenjacke oder Primaloftjacke (auch als Unterziehjacke oder Weste)
-Ski- oder Funktionspulli (als Zwischenschicht, Zwiebelprinzip)
-Funktionelle Unterwäsche (schnell trocknend)
-Funktionssocken (wärmend)
-1 Paar dünne Fingerhandschuhe (winddicht, wasserabweisend, aus Windstopper oder Leder)
-1 Paar warme Skihandschuhe (gefüttert, winddicht, wasserabweisend)
-Warme Mütze, Stirnband
-Sonnencreme und Lippenschutz (mindestens Lichtschutzfaktor 30, besser 50)
-Thermosflasche (mind. 1 Liter Fassungsvermögen, bruchfest)
-Lawinenausrüstung: LVS-Gerät, Lawinenschaufel und -sonde (wird vor Ort leihweise zur Verfügung gestellt, im Reisepreis inklusive)
-Hüttenschlafsack (für Hygienezwecke, z.B. aus Seide)
Extra Equipment:
Großer Rucksack für das Hüttengepäck (Reisetaschen und Koffer sind ungeeignet), Bequeme Hüttenbekleidung und Hüttenschuhe, Handtuch, Waschbeutel, Stirnlampe (leichte LED-Stirnlampe), Fotoausrüstung, Handy, Ladekabel, Erste-Hilfe-Set, Blasenpflaster, persönliche Medikamente, Sonnen- bzw. Gletscherbrille (gut anliegend, Kategorie 4 und 100%iger UV-Schutz), Zwischenverpflegung (Süßigkeiten, Schokolade, Müsliriegel, Energieriegel, Nüsse), Bargeld, Kredit-/EC-/Girocard,
Reisetermine Reise 1195557
Anreise | Abreise | Preis p.P. im DZ | EZ/ EZZ | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Buchbar ![]() | 30.12.2022 | - | 02.01.2023 | 645 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar ![]() | 05.01.2023 | - | 08.01.2023 | 595 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar ![]() | 19.01.2023 | - | 22.01.2023 | 645 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar ![]() | 26.01.2023 | - | 29.01.2023 | 595 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar | 02.02.2023 | - | 05.02.2023 | 645 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar | 09.02.2023 | - | 12.02.2023 | 595 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar | 16.02.2023 | - | 19.02.2023 | 645 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar | 23.02.2023 | - | 26.02.2023 | 595 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar | 02.03.2023 | - | 05.03.2023 | 645 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer | |
Buchbar | 09.03.2023 | - | 12.03.2023 | 595 € | ![]() | Anfrage | Vierbettzimmer |
* = Durchführung garantiert