Österreich | Tirol Alpine Multisportwoche – Basiskurs Bergsteigen in den Stubaier Alpen | 7 Tage Gruppenreise 4 – 8 Teilnehmer | Kurse
Abseits markierter Wege einen Gipfel erreichen, durch eine Felswand klettern, mit Pickel und Steigeisen einen Gletscher begehen, am Stahlseil gesichert auf einem Klettersteig unterwegs sein – Bergsteigen ist unglaublich abwechslungsreich. Bei unserer alpinen Multisportwoche im Herzen der Stubaier Alpen tauchen wir ein in diese faszinierende Welt und bekommen bei einer alpinen Basisausbildung einen Einblick in die unterschiedlichen Spielarten des Bergsteigens. Die Franz-Senn-Hütte ist dafür unser perfektes Basislager: komfortabel die Unterbringung und ausgezeichnet die Verpflegung.
-Teste in den Stubaier Alpen alle Spielarten des Bergsteigens
-Probiere dich auf Klettersteigen, beim Felsklettern und mit Steigeisen
-Besteige einen Dreitausender
-Vom Hüttenstandort
-7-tägige Ausbildung in Theorie und Praxis
-Für Einsteiger – keine Vorkenntnisse notwendig, Erfahrung im Bergwandern von Vorteil
-Grundkondition und Trittsicherheit erforderlich
Schwierigkeitsstufe: 1 Erklärung Schwierigkeitsstufe
Schwierigkeitsgrad 1: sehr leicht
mit dem geringsten Anspruch an Kondition und Fitness. Es handelt sich um sehr leichte Touren ohne besondere körperliche Anforderungen.
Voraussetzung
Spaß an der Natur, an Bewegung und nicht zuletzt Gesundheit.
Empfohlene Vorbereitung
keine
Auf- und Abstiege
bis 150 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 3 Stunden
Schwierigkeitsgrad 2: leicht
Geringe Anforderung an Kondition und körperliche Fitness charakterisiert diesen Schwierigkeitsgrad. Besonders geeignet sind Reisen dieser Kategorie für Einsteiger im Bereich Aktivurlaub.
Voraussetzung
Freude und Spaß an der Natur und an Bewegung
Empfohlene Vorbereitung
Einmal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken für rund eine Stunde bei Beginn, ausgedehnte Spaziergänge 2-3 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
Auf- und Abstiege bis 400 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad 3: mittel
Für diese Reisen ist ein mittleres Maß an Fitness notwendig. Die Touren dieses Schwierigkeitsgrades sind für gesunde Menschen mit normaler Kondition leicht zu bewältigen.
Voraussetzung
Erfahrung im jeweiligen Aktivitätsbereich von Vorteil
Empfohlene Vorbereitung
2 mal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken im hügeligen Gelände, 2-3 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 600 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 6 Stunden
Schwierigkeitsgrad 4: anspruchsvoll
Für diese Reisen ist gute bis sehr gute Ausdauer notwendig. Die Touren verteilen sich teilweise über den ganzen Tag.
Voraussetzung
Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich
Empfohlene Vorbereitung
2-3 mal pro Woche aktiver Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 1000 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 8 Stunden
Schwierigkeitsgrad 5: sehr anspruchsvoll
Ausdauer und Kondition sind mit Schwierigkeitsgrad 4 vergleichbar
Voraussetzung
Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich sowie mentale Stärke und Durchhaltevermögen
Empfohlene Vorbereitung
2-3 mal pro Woche aktiver Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 1800 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 14 Stunden
Schwierigkeitsgrade Alpin
Alpin – Schwierigkeitsgrad 1: sehr leicht
Ausbildungskurse und Touren im Einsteigerniveau.
Voraussetzung
Für die Sommerprogramme ist Bergwandererfahrung erforderlich, im Winter sicheres Skifahren auf roten Pisten. Ansonsten sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Auf- und Abstiege
bis 600 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 4 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 2: leicht
Voraussetzung
Sie bringen erste Erfahrungen in der jeweiligen Disziplin mit. Im Sommerprogramm z.B. durch Kenntnisse aus einem Grund- oder Schnupperkurs. Im Winter fahren Sie kontrolliert im mittelsteilen Gelände (bis ca. 30°) abseits der Pisten.
Auf- und Abstiege
bis 1.000 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 6 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 3: mittel
Voraussetzung
Beim Gehen mit Steigeisen, der Begehung eines Klettersteigs oder leichten Klettereien am Fels fühlen Sie sich wohl. Auf Skitour beherrschen Sie die Spitzkehre und sind auch schon mit Harscheisen aufgestiegen. Bergab fahren Sie kontrolliert Kurven im Gelände bis zu 35° Steilheit und in allen Schneearten. Im Winter fahren Sie kontrolliert im mittelsteilen Gelände (bis ca. 30°) abseits der Pisten.
Auf- und Abstiege
bis 1.200 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 8 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 4: anspruchsvoll
Voraussetzung
In der jeweiligen Disziplin haben Sie schon Fertigkeiten durch einen Aufbaukurs oder geführte Touren gesammelt. Auf Hochtour erwarten Sie Eispassagen bis 40°, evtl. mit kurzen Felspassagen im II. oder III. Grad. Am Klettersteig treten Schwierigkeiten bis D auf. Bei Skitouren gibt es Aufstiege mit Steigeisen und Ski am Rucksack. Die Abfahrt meistern Sie flüssig bei jeder Schneeart und im steileren Gelände (bis 40°).
Auf- und Abstiege
bis 1.600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 10 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 5: sehr anspruchsvoll
Voraussetzung
Sie haben in der jeweiligen Disziplin bereits anspruchsvolle Routen bewältigt. Auf Hochtour erwarten Sie Eispassagen bis 45° oder steiler. Am Fels sind Stellen im III. Grad über längere Abschnitte möglich. Mit Ski steigen Sie sicher durch Steilflanken auf und fahren in jeder Schneeart zügig ab – auch im sehr steilen, teils ausgesetzten Gelände (bis 45°).
Auf- und Abstiege
teils über 1.600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
10 Stunden oder mehr
Schwierigkeitsgrade E-Bike- & Radreisen
Das E-Bike garantiert eine genußvolle Radreise: Ihre eigene Tretkraft wird durch einen kleinen, fast geräuschlosen Elektromotor bis zu einer Geschwindigkeit von 25 km/h verstärkt. Die eBike-Motoren verfügen – je nach Modell – über unterschiedliche Modi, welche die Leistungskraft der Motoren regulieren: Sie können auf diese Weise jederzeit selbst entscheiden, wie viel Muskelkraft Sie investieren und wie viel Motorleistung Sie zuschalten. Die Akkus können täglich geladen werden, sodass Sie am nächsten Tag wieder die volle Leistung haben. So können vor allem Anstiege mühelos bewältigt werden. Die Akkus reichen abhängig vom Gelände und wie oft Sie den Elektromotor zuschalten für ca. 40 bis 60 Kilometer, dies entspricht einer drei- bis fünfstündigen Radtour.
Bei Gruppenreisen sorgt ein ständiger Begleitbus für zusätzliche Sicherheit. Während der Radtour benötigen Sie nur Ihr persönliches Tagesgepäck (z.B. Jacke, Wechsel T-Shirt, Trinkflasche, Sonnenschutz, etc.), Ihr Reisegepäck wird für Sie von Hotel zu Hotel transportiert.
Die Kilometer- und Zeitangaben beziehen sich auf die ausgeschriebenen Radstrecken und die reine Fahrzeit (ohne Pausen und Stops). Die Höhenmeterangaben entsprechen den addierten Metern in Aufstieg bzw. Abfahrt.
Bitte entnehmen Sie weitere Details wie Wegbeschaffenheit, technische Voraussetzungen etc. den jeweiligen Beschreibungen der einzelnen Reisen.
Schwierigkeitsgrad 1
Einfache Tagesetappen in flachem und hügeligem Gelände mit kurzem Anstiegen. Ideal geeignet für Genussradler. Tagesetappen bis ca. 40 km.
Schwierigkeitsgrad 2
Mittelschwere Tagesetappen in hügeligem Gelände mit teils längeren Anstiegen & Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis zu 800 Meter, vereinzelt mehr. Die Tagesetappen betragen ca. 40 bis 70 km, ideal für Freizeitradler.
Schwierigkeitsgrad 3
Anspruchsvolle Tagesetappen mit langen Anstiegen und Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis 1.700 Höhenmeter, vereinzelt mehr. Teilweise Trailabfahrten bis Schwierigkeitsgrad S1. Die Länge der Tagesetappen beträgt ca. 40 bis 80 km. Basiserfahrung im Befahren von Trails ist erforderlich. Diese Touren richten sich an sportliche Mountainbiker.
Nähere Informationen zur Klassifizierung der Singletrails (S1) finden Sie unter www.singletrail-skala.de
Schwierigkeitsgrad 4
Anspruchsvolle Tagesetappen mit langen Anstiegen und Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis 2.000 Höhenmeter, vereinzelt mehr. Zahlreiche Trailauf- und abfahrten bis Schwierigkeitsgrad S2. Vereinzelt kürzere Schiebepassagen bei Auf- und Abfahrt. Die Länge der Tagesetappen beträgt ca. 40 bis 80 km. Trailerfahrung ist unbedingt erforderlich. Diese Touren richten sich an sportliche, ausdauernde Mountainbiker mit leicht fortgeschrittener Trailerfahrung.
Nähere Informationen zur Klassifizierung der Singletrails (S2) finden Sie unter www.singletrail-skala.de
Reiseverlauf:
1. Tag:
Wir treffen uns in Neustift im Stubaital. Mit den eigenen Autos oder in Fahrgemeinschaft geht es von hier in das Oberbergtal hinein, an dessen Talende sich große Almflächen mit saftigen Wiesen befinden. An der Oberissalm ganz am Talschluss ist unser Ausgangspunkt für den Hüttenaufstieg. Wir wandern gemütlich hinauf zur Hütte, die wir schon bald nach einer Talstufe sehen können. Unser Gepäck wird mit der Materialseilbahn nach oben transportiert.
Aufstieg:↑450hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 01:30 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Franz-Senn-Hütte, Neustift
Verpflegung: Abendessen , ,
2. Tag:
Aufstieg:↑775hm | Abstieg: ↓775hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 05:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Franz-Senn-Hütte, Neustift
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
3. Tag:
Aufstieg:↑200hm | Abstieg: ↓200hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 05:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Franz-Senn-Hütte, Neustift
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
4. Tag:
Aufstieg:↑850hm | Abstieg: ↓850hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 06:50 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Franz-Senn-Hütte, Neustift
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
5. Tag:
Aufstieg:↑750hm | Abstieg: ↓750hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 05:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Franz-Senn-Hütte, Neustift
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
6. Tag:
Aufstieg:↑1100hm | Abstieg: ↓1100hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 07:50 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Franz-Senn-Hütte, Neustift
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
7. Tag:
Nach dem Frühstück verladen wir unser Wochengepäck in die Materialseilbahn und steigen zum Parkplatz an der Oberissalm ab, wo unsere alpine Bergwoche endet. Verabschiedung gegen 10 Uhr. Für Teilnehmer die mit öffentlichen Verkehrsmitteln angereist sind, koordiniert unser Bergführer die Möglichkeit einer Fahrgemeinschaft oder bestellt ein Taxi nach Neustift im Stubaital.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓450hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: 01:30 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: ,
Verpflegung: Frühstück , ,
Leistungen Kurse:
- 6 Nächte auf der Franz-Senn-Hütte, Mehrbettzimmer mit Etagendusche und -WC
- 6x Frühstück, 6x Abendessen
- ASI Ausbildungsunterlagen
- Leihausrüstung (Gletscherausrüstung, Kletterausrüstung, Klettersteigausrüstung)
- Gutschein für Reiseliteratur
- € 30,- Jack Wolfskin Gutschein (Buchung bis 31.08.2022)
- Führung und Betreuung durch staatlich geprüften ASI Berg- & Skiführer
- ASI Tourenbuch
- CO2-Kompensation aller Reise-Emissionen
Nicht eingeschlossene Leistungen:
Preisinfo: Preise gelten ab/bis Neustift im Stubaital.
Teilnehmer: 4 – 8
Zusatzinformationen:
Treffpunkt:
Am Anreisetag um 15:00 Uhr im Hotel Almhof Danler, Mühlenweg 39, 6167 Neustift, Tel.: +43-5226-2626. Bei unerwarteter Verspätung bitten wir, dich über diese Telefonnummer mit dem -Bergführer in Verbindung zu setzen.
Vom Treffpunkt gemeinsame Weiterfahrt zum Parkplatz an der Oberissalm. Sollten nicht für alle Teilnehmer ausreichend Plätze in PKW’s zur Verfügung stehen, organisiert der Bergführer ein Taxi (Kosten sind vor Ort zu zahlen).
Ausrüstung:
-Knöchelhohe Bergschuhe mit verwindungsarmer Profilgummisohle, bedingt steigeisenfest (mindestens Kategorie B/C, empfehlenswert Kategorie C)
-Gamaschen (zum Schutz der Hosenbeine vor Schäden durch die Steigeisen, gegen das Eindringen von Schnee)
-Tagesrucksack mit ca. 30 Liter Volumen (mit Befestigungsmöglichkeit für Eispickel
-Wind- und wasserdichte Jacke, atmungsaktiv (Hardshell, z.B. Goretex)
-Wind- und wasserdichte Hose, atmunksaktiv (Hardshell, z.B. Goretex)
-Winddichte Tourenjacke und Tourenhose (Softshell)
-Fleece- oder Funktionspulli (als Zwischenschicht, Zwiebelprinzip)
-Funktionelle Unterwäsche (schnell trocknend)
-Funktions-Wandersocken
-1 Paar dünne Fingerhandschuhe (winddicht, wasserabweisend, aus Windstopper oder Leder)
-1 Paar warme Fingerhandschuhe oder Überziehhandschuhe (winddicht, wasserdicht, als Kälteschutz!)
-Warme Mütze, Sonnenkappe
-Sonnen- bzw. Gletscherbrille (gut anliegend, Kategorie 4 und 100%iger UV-Schutz)
-Sonnencreme und Lippenschutz (mindestens Lichtschutzfaktor 30, besser 50)
-Bequeme Hüttenbekleidung und Hüttenschuhe
-Trink- oder Thermosflasche (mind. 1 Liter Fassungsvermögen, bruchfest)
Extra Equipment:
Großer Rucksack oder Reisetasche für das Hüttengepäck (Koffer sind ungeeignet), Teleskopwanderstöcke als Gehhilfe, Regenschutzhülle für den Rucksack, Handtuch, Waschbeutel, Toilettenartikel, Stirnlampe (leichte LED-Stirnlampe), Fotoausrüstung, Handy, Ladekabel, Falls vorhanden: Kompass, Höhenmesser, Planzeiger, Erste-Hilfe-Set, Blasenpflaster, persönliche Medikamente, Zwischenverpflegung (Süßigkeiten, Schokolade, Müsliriegel, Energieriegel, Nüsse), Bargeld, Hüttenschlafsack (für Hygienezwecke, z.B. aus Seide),
Reisetermine Reise 1195566
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= Durchführung garantiert
