Italien – Zu Fuß durch die Bergwelt der Abruzzen Trekkingreise in Zentral-Italien vom Nationalpark Abruzzen bis zum Nationalpark Gran Sasso

Steil ragen die imposanten Felswände in der Ferne empor. Im glänzenden See spiegelt sich der strahlend blaue Himmel wider. Über der Schlucht ziehen Mäusebussarde und Steinadler ihre Kreise und das Echo ihrer Schreie erfüllt die Stille um uns. Szenenwechsel: Auf den grünen Wiesen der Hochebene blühen Orchideen. Wildpferde galoppieren vorbei, sie stören sich nicht an den seltenen Besuchern zwischen Appenin und Adria. Der Klang ihrer Hufe verschwindet langsam in der Ferne und lässt uns nachdenklich zurück. Kaum eine halbe Stunde von den Badestränden entfernt schlummert die Bergwelt der Abruzzen in einem gemütlichen Takt. Alles ist langsamer, natürlicher und ursprünglicher – Menschen, Flora und Fauna. Wir durchqueren abseits der ausgetretenen Wanderpfade die gewaltige Naturkulisse Zentralitaliens, passieren schroffe Gipfelketten, wandern durch Täler und Schluchten und machen Halt in traditionellen Dörfern. Mit etwas Glück treffen wir auf unseren Wegen einige Bewohner der Region – Fischotter tummeln sich in den Gebirgsflüssen und Gämsen fühlen sich in der bergigen Landschaft besonders wohl. Beim Genuss des edlen Montepulciano d’Abruzzo kommen wir schnell mit den Einheimischen ins Gespräch, die gerne aus ihrem Leben erzählen – lautstark oder mit den Händen. Und mit den Füßen bewegen wir uns durch die steinige Orfento-Schlucht, wandern am Fuße des mächtigen Gran Sasso und erkunden das imposante Morrone-Gebirge. Die Sonne im Gesicht und schneebedeckte Gipfel vor Augen – Das Herz Italiens schlägt etwas langsamer, aber dafür intensiv.

11-tägiges Trekking (5 – 9 Std. täglich)
Vom Monte Aquila über die weite Hochebene des Campo Imperatore blicken
Entlang der Kalksteinfelsen die Orfento-Schlucht durchqueren
Durch die historische Altstadt von Caramanico Terme schlendern
Zur mittelalterlichen Burgruine von Rocca Calascio aufsteigen
Mit Blick auf den mächtigen Gran Sasso durch den geichnamigen Nationalpark wandern
In stillen Bergdörfern übernachten und regionale Spezialitäten genießen

Termine und Preise

Leistungen

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Schwierigkeitsgrad (klick): 3-4

Reiseverlauf:

Tag 1 Anreise

Flug nach Rom. Nach Ankunft in der italienischen Hauptstadt fahren wir mit dem Kleinbus in den Nationalpark Abruzzen, einen der ältesten Nationalparks Italiens.

Gehzeit: – | Höhe: – | Fahrzeit: ca. 2.5
Verpflegung: A | Unterkunft:

Tag 2 Wanderung von Pescasseroli nach Scanno

Nach dem Frühstück verabschieden wir uns von unseren Gastgebern und starten zu unserer ersten Trekkingetappe. Hinter Scanno führt der Weg sanft bergauf. Wir folgen ihm bis hinauf zu den Höhenlagen des Vado di Capitello. Unterwegs eröffnet sich immer wieder ein atemberaubender Panoramablick über den Nationalpark Abruzzen. Zur Mittagszeit suchen wir uns einen gemütlichen Platz für unser Picknick. Nachmittags steigen wir schließlich durch das „Tal der toten Ziege“ hinab zu unserem Agriturismo in der Nähe von Scanno.

Gehzeit: 5 – 6 | Höhe: 855 – 790 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 3 Wanderung von Scanno nach Sulmona

Wir stärken uns beim gemeinsamen Frühstück, dann schüren wir unsere Wanderschuhe. Wir wandern zunächst bis nach Scanno und steigen von hier hinauf bis zu den Kammlagen des Monte Genzana Naturschutzgebietes. Der Weg führt uns weiter ins Hochgebirge, bei gutem Wetter erblicken wir in der Ferne den Majella Nationalpark. Schließlich steigen wir durch Wacholderhaine und später einen Buchenwald ab und erreichen am Nachmittag den kleinen Ort Pettorano sul Gizio. Ein kurzer Transfer bringt uns nach Sulmona, wo wir heute übernachten.

Gehzeit: 8 – 9 | Höhe: 1000 – 1675 | Fahrzeit: ca. 0.3
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 4 Wanderung von Sulmona nach Caramanico Terme

Nach dem Frühstück machen wir uns mit unserem Kleinbus auf den Weg zum Passo San Leonardo auf 1280 m. Auf der panoramareichen Route fahren wir durch kleine, beschauliche Dörfer in denen die Zeit stehen geblieben zu sein scheint. Am Pass steigen wir aus und wandern hinein in das Morrone Gebirge. Unser erstes Ziel ist eine Schäferhütte, die auf 1755 m. liegt. Wir steigen weiter auf und wandern auf einem breiten Grad bis fast auf 2000 m. Bei gutem Wetter reicht der Blick bis zur Küste und über die Berge der Abruzzen. Nach einer Rast kehren wir durch einen Buchenwald zu unserem Startpunkt zurück und fahren zu unserer Unterkunft in Caramanico Terme im Majella Nationalpark.

Gehzeit: 5 – 6 | Höhe: 880 – 890 | Fahrzeit: ca. 0.7
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 5 Wanderung durch die Orfento-Schlucht

Nach dem Frühstück besuchen wir das Naturmuseum der Majella, um uns dort über die seltene Flora und Fauna der Orfento-Schlucht zu informieren. Besonders stolz sind die Förster auf den Otter, der hier mittlerweile wieder zu Hause ist. Vielleicht sehen wir ja eines der Tiere in natura? Denn nun wandern wir hinein in die Orfento-Schlucht, eine der eindrucksvollsten Schluchten der Abruzzen. In stetigem Auf und Ab, vorbei an Kalksteinwänden und Wasserfällen mit natürlichen Bassins führt uns ein Waldweg hinauf in die Schlucht. Vorbei an der Brücke von Caramanico geht es dann wieder zurück zum Hotel. Am späten Nachmittag bleibt noch Zeit für einen Bummel durch die Altstadt von Caramanico Terme.

Gehzeit: 6 – 7 | Höhe: 850 – 890 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 6 Fahrt nach Roccapreturo, Wanderung nach Navelli

Heute verlassen wir Caramanico Terme und den Majella-Nationalpark und fahren nach Roccapreturo. Dort bereiten wir uns auf die Wanderung vor und trinken noch einen Kaffee in der Dorf-Bar. Wir schultern unsere Rucksäcke und wandern durch offene Landschaften. Oben angekommen an der Eremitage von Sant Erasmo öffnet sich uns ein wunderschöner Blick auf die Gebirgskette des Gran Sasso d’Italia. Nach einer gemütlichen Brotzeit geht es wieder talwärts zur Hochebene von Navelli. Das Gebiet dient tradtionell dem Safrananbau. Im Ort beziehen wir unsere Unterkunft für die heutige Nacht.

Gehzeit: 4 – 5 | Höhe: 600 – 650 | Fahrzeit: ca. 1
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 7 Wanderung von Navelli nach Santo Stefano di Sessanio

Direkt vom Hotel aus geht es nach dem Frühstück los. Nach ein paar Treppenstufen in der Altstadt lassen wir das Safran Städtchen hinter uns. Unser Weg führt durch offenes Buschland, eine großartige Aussicht begleitet uns während des ganzen Tages. Mittags machen wir Halt in einem kleinen Bergdorf, bevor wir unseren Weg fortsetzen. Vorbei am Dörfchen Castelvecchio Calvisio erblicken wir schon bald unser heutiges Tagesziel Santo Stefano di Sessanio. Im Ort angekommen beziehen wir unsere Zimmer und treffen uns anschließend zum gemeinsamen Abendessen.

Gehzeit: 6 – 7 | Höhe: 930 – 430 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 8 Wanderung von Santo Stefano di Sessanio nach Castel del Monte

Beim Frühstück stärken wir uns für den Tag und verlassen anschließend den Ort Santo Stefano di Sessanio. Unser Weg führt uns zunächst bis zur mittelalterlichen Burgruine von Rocca Calascio. Ein atemberaubender Blick über die Landschaft eröffnet sich uns von oben. Anschließend steigen wir für unser Mittagspicknick zu einem kleinen See ab und suchen uns ein schattiges Plätzchen. Durch die von Schafzucht geprägte Landschaft wandern wir weiter bis zum Ort Castel del Monte, unserem heutigen Tagesziel.

Gehzeit: 5 – 6 | Höhe: 550 – 250 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 9 Wanderung von Castel del Monte nach Farindola

Früh am morgen starten wir zu unserer nächsten Etappe. Nach einem kurzen Aufstieg laufen wir durch Buchenwälder bis zum Kessel Voltigno, einer isolierten Hochebene. Glaubt man lokalen Geschichten, wurden hier die Arrosticini all’abruzzese, eine Spezialität der Abruzzen, erfunden. Von hier geht es sanft hinab durch das Valle d’Angri bis wir schließlich den Ort Farindola erreichen.

Gehzeit: 7 – 8 | Höhe: 850 – 1585 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 10 Wanderung von Farindola nach Castelli

Nach dem Frühstück starten wir wieder direkt von unserer Unterkunft. Der Weg führt uns stetig bergauf über die hügelige Landschaft, mal über offene Lichtungen, mal durch dichte Buschlandschaften und Wälder des Gran Sasso Nationalparks. Bei gutem Wetter können wir in der Ferne die Adria erblicken. Mittag suchen wir uns einen schönen Platz für unser Picknick. Frisch gestärkt wandern wir am Fuße der Ostwand des Monte Camicia weiter, sanft bergab bis zum Örtchen Castelli und unserer nächsten Unterkunft.

Gehzeit: 6 – 7 | Höhe: 1000 – 980 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 11 Wanderung von Castelli nach Prati di Tivo

Mit Blick auf den Gran Sasso d’Italia starten wir in unseren vorletzten Trekkingtag. Wir wandern bis zum Örtchen Isola del Gran Sasso, einem Fluss folgend starten wir von hier unseren Aufstieg. Wir kommen am Ort Forca di Valle vorbei und genießen bei einer Mittagspause die traumhafte Aussicht. Gestärkt steigen wir weiter auf, ehe wir schließlich einen Pass und den höchsten Punkt des Tages und das Ziel unser Wanderung, die Cima Alta erreichen. Ganz in unserer Nähe erhebt sich die mächtige Ostwand des Gran Sasso d’Italia. Unser Fahrzeug steht schon bereit und bringt uns in das Bergdorf Pietracamela, wo wir die beiden nächsten Nächte übernachten.

Gehzeit: 7 – 8 | Höhe: 1550 – 430 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 12 Wanderung zum Monte Aquila

Nach dem Frühstück fahren wir hinauf nach Prati di Tivo, wo unsere Wanderung beginnt. Wir wandern durch das wahrscheinlich schönste Tal der Apenninen, das Val Maone. Rechts und links ragen die steil abfallenden Gebirgsmassive des Gran Sasso d’Italia auf. Nach einigen Kilometern verlassen wir das Tal und beginnen unseren letzten Aufstieg. Ziel ist der Gipfel des Monte Aquila. Oben angekommen eröffnet sich ein atemberaubender Blick auf die riesige Hochfläche des Campo Imperatore. Nach einer Rast kehren wir auf gleichem Weg zurück nach Prati di Tivo und fahren zurück zu unserer Unterkunft. Bei einem letzten gemeinsamen Abendessen, genießen wir bei einem Glas Montepluciano noch einmal die Küche der Abruzzen und lassen die Woche Revue passieren.

Gehzeit: 7 – 8 | Höhe: 1450 – 1390 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft:

Tag 13 Heimreise

Nach dem Frühstück fahren wir zum Flughafen in Rom und treten den Rückflug an.
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VERLÄNGERUNGSVORSCHLAG: Haben Sie Lust, Ihren Wanderurlaub mit einigen Kulturtagen in Rom zu kombinieren? Gerne unterbreiten wir Ihnen ein passendes Hotelangebot.

Gehzeit: – | Höhe: – | Fahrzeit: ca. 3
Verpflegung: F | Unterkunft:

Leistungen:

• Lokale -Reiseleitung ab/bis Rom

• Flug mit Lufthansa ab/bis Frankfurt nach Rom

• CO2-Kompensation des Fluges über atmosfair

• Derzeitige Flughafensteuer, Abflugsteuer und Sicherheitsgebühren

• Rail&Fly-Fahrkarte ab/bis deutsche Grenze

• Übernachtung 5 x in Mittelklassehotels, 2 x in Agriturismi, 5 x in Gästehäusern

• Halbpension

• Gepäcktransport

• Eintrittsgebühren lt. Programm

• Reisekrankenschutz

Wunschleistungen
Flugabzug möglich; Preis auf Anfrage

Nicht enthalten:
Weitere Mahlzeiten und Getränke (ca. 150,00 €)
Trinkgelder
Individuelle Ausflüge und Besichtigungen

6 – 8 Teilnehmer

Charakter der Tour und Anforderungen
Profil:
Der Fokus dieser Reise liegt auf dem Trekking in den abgeschiedenen Abruzzen. Dabei wohnen wir in familiären Unterkünften, genießen die italienische Küche und lernen die Traditionen der Menschen in den stillen Bergdörfern kennen.

Anforderung:
Voraussetzung für diese Reise sind Kondition, Ausdauer und Trittsicherheit für Wanderungen mit bis zu 9 Std. Gehzeit auf schmalen Bergwegen und gerölligen Pfaden. Gelegentlich steigen wir über große Felsblöcke, für manche Etappen ist Schwindelfreiheit von Vorteil. Es sind keine technischen Vorkenntnisse erforderlich. Durch ungünstige Witterungsbedingungen und je nach Kondition der Gruppe können sich die Gehzeiten verlängern, die Wanderungen werden aber regelmäßig durch erholsame Pausen unterbrochen.

Unterbringung:
Wir übernachten in kleinen, gemütlichen Hotels und Gästehäusern und familiengeführten Agriturismi. Das sind Bauernhöfe, die sich auf die Beherbergung von Gästen spezialisiert haben. Die Zimmer sind einfach aber gemütlich und verfügen über ein Badezimmer. Eine Nacht verbringen wir in einem familiär geführten Palazzo, eine alte Poststation aus der Zeit der Medici, am Rande des Dorfes, der sich auf die Beherbergung von Gästen spezialisiert hat. Jedes Zimmer ist individuell aber gemütlich und verfügt über ein Badezimmer.

Verpflegung:
Bei dieser Reise ist Halbpension inkludiert. Wir frühstücken in den Unterkünften und auch das Abendessen wird dort eingenommen. Mittags machen wir ein Picknick. Bei Lebensmittelunverträglichkeiten bitten wir Sie, sich selbst um entsprechendes Essen zu kümmern. Vegetarisches Essen ist möglich, veganes Essen ist leider nicht umsetzbar. Wir bitten um Verständnis!