Costa Rica | Monteverde Costa Rica für Singles und Alleinreisende | 16 Tage Gruppenreise 4 – 15 Teilnehmer | Wanderreisen
Pura Vida – wörtlich übersetzt „pures Leben“ ist eine oft verwendete Redewendung der Ticos. Wer durch das kleine Land zwischen den Ozeanen reist, weiß auch schnell warum. Dichte Regenwälder, unberührte Küstenlandschaften, mächtige Vulkane und eine artenreiche Tier- und Pflanzenwelt erwarten den Besucher und vermitteln gepaart mit der Lebensfreude der Einheimischen, dieses Pura Vida auf Schritt und Tritt. Wir wandern durch die schönsten Naturreservate des Landes, lauschen den Stimmen des Dschungels, beobachten exotische Tiere und baden an den schönsten Stränden am Atlantik und Pazifik.
-Durchwandere Regenwälder und Bergnebelwälder
-Erlebe aktiven Vulkanismus
-Bade am Atlantik und Pazifik
-Beobachte exotische Tiere
-Mit 3* Hotels und Lodges
-Mit 11 ausgewählten Wanderungen im Schwierigkeitsgrad 2
-Wege gut begehbar, im Regenwald teilweise rutschig
Schwierigkeitsstufe: 2 Erklärung Schwierigkeitsstufe
Schwierigkeitsgrad 1: sehr leicht
mit dem geringsten Anspruch an Kondition und Fitness. Es handelt sich um sehr leichte Touren ohne besondere körperliche Anforderungen.
Voraussetzung
Spaß an der Natur, an Bewegung und nicht zuletzt Gesundheit.
Empfohlene Vorbereitung
keine
Auf- und Abstiege
bis 150 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 3 Stunden
Schwierigkeitsgrad 2: leicht
Geringe Anforderung an Kondition und körperliche Fitness charakterisiert diesen Schwierigkeitsgrad. Besonders geeignet sind Reisen dieser Kategorie für Einsteiger im Bereich Aktivurlaub.
Voraussetzung
Freude und Spaß an der Natur und an Bewegung
Empfohlene Vorbereitung
Einmal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken für rund eine Stunde bei Beginn, ausgedehnte Spaziergänge 2-3 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
Auf- und Abstiege bis 400 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 4 Stunden
Schwierigkeitsgrad 3: mittel
Für diese Reisen ist ein mittleres Maß an Fitness notwendig. Die Touren dieses Schwierigkeitsgrades sind für gesunde Menschen mit normaler Kondition leicht zu bewältigen.
Voraussetzung
Erfahrung im jeweiligen Aktivitätsbereich von Vorteil
Empfohlene Vorbereitung
2 mal pro Woche zügiges Gehen/Nordic Walken im hügeligen Gelände, 2-3 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 600 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 6 Stunden
Schwierigkeitsgrad 4: anspruchsvoll
Für diese Reisen ist gute bis sehr gute Ausdauer notwendig. Die Touren verteilen sich teilweise über den ganzen Tag.
Voraussetzung
Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich
Empfohlene Vorbereitung
2-3 mal pro Woche aktiver Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 1000 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 8 Stunden
Schwierigkeitsgrad 5: sehr anspruchsvoll
Ausdauer und Kondition sind mit Schwierigkeitsgrad 4 vergleichbar
Voraussetzung
Vorkenntnisse im jeweiligen Aktivitätsbereich sowie mentale Stärke und Durchhaltevermögen
Empfohlene Vorbereitung
2-3 mal pro Woche aktiver Ausdauersport (Radfahren, Laufen, Aerobic etc.) mindestens 6 Monate vor Abreise
Auf- und Abstiege
bis 1800 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 14 Stunden
Schwierigkeitsgrade Alpin
Alpin – Schwierigkeitsgrad 1: sehr leicht
Ausbildungskurse und Touren im Einsteigerniveau.
Voraussetzung
Für die Sommerprogramme ist Bergwandererfahrung erforderlich, im Winter sicheres Skifahren auf roten Pisten. Ansonsten sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Auf- und Abstiege
bis 600 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 4 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 2: leicht
Voraussetzung
Sie bringen erste Erfahrungen in der jeweiligen Disziplin mit. Im Sommerprogramm z.B. durch Kenntnisse aus einem Grund- oder Schnupperkurs. Im Winter fahren Sie kontrolliert im mittelsteilen Gelände (bis ca. 30°) abseits der Pisten.
Auf- und Abstiege
bis 1.000 Höhenmeter; vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 6 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 3: mittel
Voraussetzung
Beim Gehen mit Steigeisen, der Begehung eines Klettersteigs oder leichten Klettereien am Fels fühlen Sie sich wohl. Auf Skitour beherrschen Sie die Spitzkehre und sind auch schon mit Harscheisen aufgestiegen. Bergab fahren Sie kontrolliert Kurven im Gelände bis zu 35° Steilheit und in allen Schneearten. Im Winter fahren Sie kontrolliert im mittelsteilen Gelände (bis ca. 30°) abseits der Pisten.
Auf- und Abstiege
bis 1.200 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 8 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 4: anspruchsvoll
Voraussetzung
In der jeweiligen Disziplin haben Sie schon Fertigkeiten durch einen Aufbaukurs oder geführte Touren gesammelt. Auf Hochtour erwarten Sie Eispassagen bis 40°, evtl. mit kurzen Felspassagen im II. oder III. Grad. Am Klettersteig treten Schwierigkeiten bis D auf. Bei Skitouren gibt es Aufstiege mit Steigeisen und Ski am Rucksack. Die Abfahrt meistern Sie flüssig bei jeder Schneeart und im steileren Gelände (bis 40°).
Auf- und Abstiege
bis 1.600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
bis 10 Stunden, vereinzelt mehr
Alpin – Schwierigkeitsgrad 5: sehr anspruchsvoll
Voraussetzung
Sie haben in der jeweiligen Disziplin bereits anspruchsvolle Routen bewältigt. Auf Hochtour erwarten Sie Eispassagen bis 45° oder steiler. Am Fels sind Stellen im III. Grad über längere Abschnitte möglich. Mit Ski steigen Sie sicher durch Steilflanken auf und fahren in jeder Schneeart zügig ab – auch im sehr steilen, teils ausgesetzten Gelände (bis 45°).
Auf- und Abstiege
teils über 1.600 Höhenmeter, vereinzelt mehr
Gehzeiten
10 Stunden oder mehr
Schwierigkeitsgrade E-Bike- & Radreisen
Das E-Bike garantiert eine genußvolle Radreise: Ihre eigene Tretkraft wird durch einen kleinen, fast geräuschlosen Elektromotor bis zu einer Geschwindigkeit von 25 km/h verstärkt. Die eBike-Motoren verfügen – je nach Modell – über unterschiedliche Modi, welche die Leistungskraft der Motoren regulieren: Sie können auf diese Weise jederzeit selbst entscheiden, wie viel Muskelkraft Sie investieren und wie viel Motorleistung Sie zuschalten. Die Akkus können täglich geladen werden, sodass Sie am nächsten Tag wieder die volle Leistung haben. So können vor allem Anstiege mühelos bewältigt werden. Die Akkus reichen abhängig vom Gelände und wie oft Sie den Elektromotor zuschalten für ca. 40 bis 60 Kilometer, dies entspricht einer drei- bis fünfstündigen Radtour.
Bei Gruppenreisen sorgt ein ständiger Begleitbus für zusätzliche Sicherheit. Während der Radtour benötigen Sie nur Ihr persönliches Tagesgepäck (z.B. Jacke, Wechsel T-Shirt, Trinkflasche, Sonnenschutz, etc.), Ihr Reisegepäck wird für Sie von Hotel zu Hotel transportiert.
Die Kilometer- und Zeitangaben beziehen sich auf die ausgeschriebenen Radstrecken und die reine Fahrzeit (ohne Pausen und Stops). Die Höhenmeterangaben entsprechen den addierten Metern in Aufstieg bzw. Abfahrt.
Bitte entnehmen Sie weitere Details wie Wegbeschaffenheit, technische Voraussetzungen etc. den jeweiligen Beschreibungen der einzelnen Reisen.
Schwierigkeitsgrad 1
Einfache Tagesetappen in flachem und hügeligem Gelände mit kurzem Anstiegen. Ideal geeignet für Genussradler. Tagesetappen bis ca. 40 km.
Schwierigkeitsgrad 2
Mittelschwere Tagesetappen in hügeligem Gelände mit teils längeren Anstiegen & Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis zu 800 Meter, vereinzelt mehr. Die Tagesetappen betragen ca. 40 bis 70 km, ideal für Freizeitradler.
Schwierigkeitsgrad 3
Anspruchsvolle Tagesetappen mit langen Anstiegen und Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis 1.700 Höhenmeter, vereinzelt mehr. Teilweise Trailabfahrten bis Schwierigkeitsgrad S1. Die Länge der Tagesetappen beträgt ca. 40 bis 80 km. Basiserfahrung im Befahren von Trails ist erforderlich. Diese Touren richten sich an sportliche Mountainbiker.
Nähere Informationen zur Klassifizierung der Singletrails (S1) finden Sie unter www.singletrail-skala.de
Schwierigkeitsgrad 4
Anspruchsvolle Tagesetappen mit langen Anstiegen und Abfahrten. Die Höhenunterschiede betragen bis 2.000 Höhenmeter, vereinzelt mehr. Zahlreiche Trailauf- und abfahrten bis Schwierigkeitsgrad S2. Vereinzelt kürzere Schiebepassagen bei Auf- und Abfahrt. Die Länge der Tagesetappen beträgt ca. 40 bis 80 km. Trailerfahrung ist unbedingt erforderlich. Diese Touren richten sich an sportliche, ausdauernde Mountainbiker mit leicht fortgeschrittener Trailerfahrung.
Nähere Informationen zur Klassifizierung der Singletrails (S2) finden Sie unter www.singletrail-skala.de
Reiseverlauf:
1. Tag:
Flug von Frankfurt nach San José, Ankunft am Abend. Gleich nach Ankunft in Costa Rica erwartet uns unser Wanderführer. Er gibt wichtige Informationen und hilft bei Fragen gern weiter. Transfer in unser Stadthotel.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Paseo de los Damas, San José
Verpflegung: , ,
2. Tag:
Nach dem Frühstück erkunden wir das Zentrum der Hauptstadt Costa Ricas. Bei einem Besuch des Nationaltheaters lernen wir allerlei über die Geschichte dieses Landes kennen. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Paseo de los Damas, San José
Verpflegung: Frühstück , ,
3. Tag:
Wir beginnen den Tag mit der Fahrt nach Cartago, Richtung Irazu. Danach besichtigen wir den majestätischen Irazú Vulkan (3.432 m). Bei einer Wanderung sehen wir (bei schönem Wetter) Atlantik und Pazifik. Anschließend Fahrt durch üppige Landschaft zur Berg Lodge im San Gerardo-Tal auf 2.200 m. 2 Nächte.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit:04:00 h
Unterkunft: Savegre Lodge, San Gerardo
Verpflegung: Frühstück , Mittagessen,Abendessen
4. Tag:
Bei einer Wanderung durch märchenhaften Primärnebelwald halten wir Ausschau nach seltenen Vögeln. Hier leben u.a. Vogelarten wie der Quetzal. Am Nachmittag Wanderung zu einem idyllischen Wasserfall.
Aufstieg:↑400hm | Abstieg: ↓400hm | Distanz: ➟8km | Gehzeit: 05:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Savegre Lodge, San Gerardo
Verpflegung: Frühstück , Mittagessen,Abendessen
5. Tag:
Morgens nochmalige Vogelbeobachtung. Anschließend Fahrt durch das pazifische Hochland nach Dominical am Pazifik zur Hacienda Barú, wo wir eine Wanderung durch einen Regenwald unternehmen. Hier finden sich zahllose Vogelarten und viele Säugetiere. Weiterfahrt entlang der Küste nach Manuel Antonio bei Quepos.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit:03:00 h
Unterkunft: La Foresta Nature Resort, Quepos
Verpflegung: Frühstück , ,
6. Tag:
Wanderung durch den Manuel-Antonio-Nationalpark mit seinen weißen Sandstränden und guten Wanderwegen. Immer wieder Badegelegenheit. Eine besondere Attraktion stellen die verschiedenen Affenarten, Faultiere und Leguane dar.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟6km | Gehzeit: 04:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: La Foresta Nature Resort, Quepos
Verpflegung: Frühstück , ,
7. Tag:
Im pazifischen Hochland liegt der Carara Nationalpark mit der größten Anzahl roter Aras und Krokodile im Land. Wanderung durch den Primär-Regenwald mit riesigen urzeitlichen Bäumen. Weiter ins Bergdorf Monteverde. 2 Nächte.
Aufstieg:↑100hm | Abstieg: ↓100hm | Distanz: ➟6km | Gehzeit: 02:00 h
Fahrzeit:05:00 h
Unterkunft: Hotel Montaña Monteverde, Monteverde
Verpflegung: Frühstück , ,
8. Tag:
Wanderung im Bergnebelwald des Santa Elena Reservats. Die hohe Luftfeuchtigkeit ist Lebensgrundlage von 2.500 Pflanzenarten: Orchideen, Bromelien, Bambus, Ficus und viele andere Baum- und Straucharten.
Aufstieg:↑200hm | Abstieg: ↓200hm | Distanz: ➟8km | Gehzeit: 04:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Hotel Montaña Monteverde, Monteverde
Verpflegung: Frühstück , ,
9. Tag:
Fahrt zum Rincon de la Vieja-Nationalpark zum Parkeingang Santa Maria. Wir wandern durch den Bosque Encantado (Zauberwald) mit seiner eindrucksvollen, geheimnisvollen Vegetation. Nach ca. 3 Stunden gelangen wir zu beeindruckenden Fumarolen und Schlammlöchern, wo es brodelt, blubbert und dampft. Ein eindrucksvolles Naturschauspiel.
Aufstieg:↑300hm | Abstieg: ↓400hm | Distanz: ➟8km | Gehzeit: 04:00 h
Fahrzeit:03:00 h
Unterkunft: Cañon de la Vieja Lodge, Rincon de la Vieja
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
10. Tag:
Am Fuße des Rincon de la Vieja Vulkans wandern wir durch tropischen Trockenwald in sanftem Auf- und Ab bis zum idyllischen Wasserfall La Cangreja. Hier machen wir Mittagsrast. Rückfahrt zur Cañon de la Vieja Lodge.
Aufstieg:↑320hm | Abstieg: ↓320hm | Distanz: ➟11km | Gehzeit: 04:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Cañon de la Vieja Lodge, Rincon de la Vieja
Verpflegung: Frühstück , Abendessen,
11. Tag:
Fahrt zum Arenalsee zu einem Reservat am Rande des Sees, wo wir auf Hängebrücken in der Höhe der Baumkronen (Canopy Walk) eine faszinierende Perspektive im Blätterdach des Regenwaldes erleben. Fahrtzeit ca. 4 Stunden. 2 Übernachtungen in La Fortuna.
Aufstieg:↑200hm | Abstieg: ↓200hm | Distanz: ➟3km | Gehzeit: 02:00 h
Fahrzeit:03:00 h
Unterkunft: Montaña de Fuego, La Fortuna
Verpflegung: Frühstück , ,
12. Tag:
Wir genießen den heutigen Tag am Fuße des mächtigen Arenal Vulkans und wandern entlang aschebedeckter Pfade und über einen erkalteten Lavafluss. Bis vor einigen Jahren konnte man am Arenal regelmäßig kleine Ausbrüche beobachten, deren Zeugnisse noch an vielen Stellen zu sehen sind. Herrliche Aussicht auf den Arenalsee. Optionaler Besuch von Thermalquellen.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Montaña de Fuego, La Fortuna
Verpflegung: Frühstück , ,
13. Tag:
Fahrt an die Karibikküste, die wir bei Puerto Limon erreichen. Von dort aus geht es weiter entlang der Küste bis Puerto Viejo. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung um den Strand und das Meer zu genießen.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit:04:30 h
Unterkunft: Cariblue, Puerto Viejo
Verpflegung: Frühstück , ,
14. Tag:
Fahrt nach Cahuita. Der Nationalpark Cahuita schützt ca. einen Hektar Regenwald und den dazugehörigen, grün überwucherten Küstenstreifen mit einsamen Stränden. Wanderung durch den Park und Gelegenheit Tiere wie z.B. Weisschulterkapuziner, Mantelbrüllaffen, Faultiere und Waschbären zu beobachten. Anschließend Strandbesuch Punta Uva mit Zeit zum Schwimmen.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟6km | Gehzeit: 03:00 h
Fahrzeit: h
Unterkunft: Cariblue, Puerto Viejo
Verpflegung: Frühstück , ,
15. Tag:
Rückfahrt nach San José und Rückflug nach Europa.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit:04:30 h
Unterkunft: ,
Verpflegung: Frühstück , ,
16. Tag:
Am Nachmittag Ankunft in Frankfurt.
Aufstieg:↑0hm | Abstieg: ↓0hm | Distanz: ➟0km | Gehzeit: h
Fahrzeit: h
Unterkunft: ,
Verpflegung: Frühstück , ,
Leistungen Wanderreisen:
- Flughafen- und Sicherheitsgebühren
- Linienflug (Economy) mit Lufthansa von Frankfurt nach San José und zurück
- 14 Nächte in 3-Sterne-Hotels und Lodges, Zimmer mit Bad/Dusche und WC
- 15x Frühstück, 2x Mittagessen, 4x Abendessen
- Transfers und Rundfahrten in landesüblichen Bussen mit Klimaanlage lt. Reiseverlauf
- Eintritte und Nationalparkgebühren lt. Reiseverlauf
- Gutschein für Reiseliteratur
- € 30,- Jack Wolfskin Gutschein (Buchung bis 31.08.2022)
- Führung und Betreuung durch lokalen, Deutsch sprechenden Wanderführer
- ASI Tourenbuch
- CO2-Kompensation aller Reise-Emissionen
Nicht eingeschlossene Leistungen:
Preisinfo: Preise gelten ab/bis Flughafen Frankfurt.
Teilnehmer: 4 – 15
Zusatzinformationen:
Treffpunkt:
In San José wirst Du erwartet. Der -Wanderführer holt Dich (achte bitte auf ein -Schild).
Ausrüstung:
-Tagesrucksack mit ca. 30 Liter Volumen
-Knöchelhohe Bergschuhe mit Profilsohle
-Wasserflasche mit mind. 1 Liter Fassungsvermögen
-Zweckmäßige Wanderbekleidung (T-Shirts, Trekkinghose, Wandersocken)
-Warme Zusatzbekleidung (Pullover, Mütze, Handschuhe)
-Anorak (mit Kapuze) und Überhose, wind- und wasserdicht (z. B. Goretex)
-Sonnenschutz (Kopfbedeckung, Sonnenbrille, Sonnencreme)
-Waschutensilien und pers. Medikamente
Extra Equipment:
Teleskopwanderstöcke als Gehhilfe, Badesachen, Funktionswäsche/-bekleidung (atmungsaktiv), Regenschutzhülle für den Rucksack, Bequeme Schuhe/Sandalen, Fotoausrüstung, Fernglas, Taschenmesser, Süßigkeiten (z.B. Müsli Riegel), Getränkepulver etc.,
Reisetermine Reise 1204477
| Anreise | Abreise | Preis p.P. im DZ | EZ/ EZZ | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Buchbar  | 24.11.2022 | - | 09.12.2022 | € | 3650 |  | Anfrage | Einzelzimmer |
* = Durchführung garantiert
