BASIC Bergsteigen lernen in Fels und Eis Training im Fels und Eis als Basis für das Bergsteigen in den Alpen, Trekking- oder Expeditionsreisen
Let´s go training – es besteht schon länger der Wunsch nach einer fundierten Ausbildung für geplante alpine Unternehmungen? Dann ist dieses viertägige Training die perfekte Basis! Unsere Bergführer bilden nach den neuesten Standards aus und haben viel Erfahrung in der Wissensvermittlung. Die Umgebung der Tage im Gebirge: Der Dachstein (2.993 m) ist der höchste Gipfel des Dachsteingebirges und gleichzeitig der höchste Gipfel Oberösterreichs und der Steiermark. Nicht nur deshalb ist die Region ein lohnendes Ziel für Bergsteiger aus allen Ländern. Die unterschiedlichsten Geländeformationen (Gletscher, Grate, Felswände oder Blockgelände) rund um die Hütte bieten den Bergsteigern ein fantastisches Trainingsgelände. Die Simonyhütte ist unsere perfekter Ausbildungsstützpunkt hierfür und bietet zudem einiges an Komfort wie warme Duschen, 3-Gang-Abendessen oder ein umfangreiches Frühstücksbuffet. Wir freuen uns darauf, mit Leidenschaft, Spaß und Umsicht Basiskompetenzen vermitteln zu dürfen.
Von der umfangreiche Basisausbildung im Fels und auf dem Gletscher profitieren
Den Umgang mit Gurt, Steigeisen, Pickel und Seil erlernen
Techniken zum Anseilen, Sichern und Abseilen kennenlernen
Mit Schulung der Trittsicherheit das sichere Gehen im unwegsamen Gelände meistern
Eine Gletscherbegehung mit Spaltenbergung in der Gruppe erfahren
Die Tourenplanung in einer komfortablen Hütte machen
Dem schlechten Wetter in einer überdachten Ausbildungs-Doline trotzen
Diese Schwierigkeitsbewertung dient Ihrer Orientierung und Vorauswahl. Der Anspruch der Wanderungen ist ausschlaggebend für die Gesamt-Bewertung der Reise. Jedoch können extremes Klima, längere Aufenthalte in der Höhe oder in der Wildnis ohne Komfort, die Bewertung zusätzlich beeinflussen.
Bitte beachten Sie unbedingt die genauen Tagesbeschreibungen im jeweiligen Detailprogramm sowie den Abschnitt „Charakter und Anforderung“ der Reise.
Alle angegebenen Zeiten verstehen sich als reine Gehzeiten ohne Pausen, die Höhenmeter sind kumuliert und im Auf- und Abstieg.
Schwierigkeit I – leicht
max. 3-stündige Gehzeit und/oder max. 400 Hm im Aufstieg
Charakter
Diese Touren eignen sich für Einsteiger und erfordern nur ein geringes Maß an Fitness und Ausdauer. Sie begehen befestigte breite Pfade und einfache Wege.
Vorbereitung
Es ist keine gezielte Vorbereitung notwendig. Sie sollte jedoch wenigstens 1x pro Woche Aktivitäten wie Wandern, lange Spaziergänge und/oder Nordic Walking unternehmen.
Schwierigkeit II – moderat
max. 5-stündige Gehzeit und/oder max. 800 Hm im Aufstieg
Charakter
Diese Touren eignen sich für aktive Reisende, Wanderer und Trekker mit einer guten Gesamtkonstitution. Sie benötigen ein durchschnittliches Maß an Fitness und Kondition. Sie begehen überwiegend feste Wege und Pfade ohne alpine Schwierigkeiten.
Vorbereitung
Sie bewegen sich regelmäßig 1-2 x pro Woche und betreiben Aktivitäten wie Laufen, Nordic Walking und unternehmen leichte Wanderungen in Hügellandschaften.
Schwierigkeit III – mittelschwer
max. 7-stündige Gehzeit und/oder max. 1.200 Hm im Aufstieg
Charakter
Diese Touren eignen sich für sportlich Aktive mit guter Kondition und Fitness, sowie einer gesunden Gesamtkonstitution. Sie wandern auf Wegen, Pfaden und Steigen. Gelegentliche weglose oder geröllige Passagen können Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erfordern. Auf diesen Touren fühlen Sie sich am wohlsten wenn Sie Wandererfahrung mitbringen.
Vorbereitung
Sie bewegen sich mindestens 2 x pro Woche im Grundlagenausdauerbereich wie z.B. Laufen, Radfahren und Wandern. Sie unternehmen regelmäßig Wanderungen in den Voralpen oder Mittelgebirgen.
Schwierigkeit IV – anspruchsvoll
max. 9-stündige Gehzeit und/oder max. 1.500 Hm im Aufstieg
Charakter
Diese Touren eignen sich für aktive Wanderer und Bergsteiger. Sie benötigen eine sehr gute Kondition und Konstitution. Lange Tagesetappen erfordern manchmal Ihre mentale Stärke und Durchhaltevermögen. Steile und unwegsame Passagen stellen für Sie kein Problem dar. Sie bringen Erfahrung im alpinen Gelände mit und beherrschen die technischen Anforderungen (tourspezifisch).
Vorbereitung
Sie betreiben 2-3 x pro Woche aktiven Ausdauersport wie Laufen, Radfahren, Bergwandern und unternehmen regelmäßig Wanderungen und Bergtouren.
Schwierigkeit V – sehr anspruchsvoll
mehr als 9-stündige Gehzeit und/oder max. 1.500 Hm im Aufstieg
Charakter
Diese Touren eignen sich für sportliche Bergsteiger. Sie benötigen eine hervorragende Kondition, mentale Stärke sowie Durchhaltevermögen. Sie haben Erfahrung und Routine im hochalpinen Gelände, beherrschen Pickel- und Steigeisentechnik und die jeweils erforderlichen Sicherungstechniken.
Vorbereitung
Sie betreiben 2-3 x pro Woche aktiven Ausdauersport. Zusätzlich trainieren Sie tourspezifisch die jeweilige Aktivität.
Schwierigkeit VI – äußerst anspruchsvoll
mehr als 12-stündige Tagesetappen und/oder über 1.500 Hm im Auf- und Abstieg
Charakter
Diese Veranstaltungen sind außeralpine Expeditionen, die sich ausschließlich für gute Alpinisten eignen. Sie benötigen eine exzellente Kondition, Ausdauer und mentale Stärke. Es sind Teamgeist und Fähigkeit zur Anpassung an ein Team erforderlich. Sie sind ein selbständiger Bergsteiger, der auch abseits aller Wege eine perfekte Trittsicherheit aufweist. Alle alpinen Techniken mit Gurt, Seil, Steigeisen, Pickel und Seil müssen selbstverständlich gekonnt sein.
Vorbereitung
Sie betreiben Ausdauersport im Gebirge in allen Jahreszeiten und bereiten sich auf Ihre Expedition gewissenhaft im Alpenraum auf hohen Bergen vor. Die notwendigen alpinen Kompetenzen vertiefen Sie auf zahlreichen Kursen und Touren in den Alpen.
Reiseverlauf:
Tag 1 Individuelle Anreise
Treffpunkt mit Ihrem GoAlpine Bergführer ist um 11:00 Uhr an der Talstation der Dachstein Krippenstein-Seilbahn in Obertraun. Gemeinsame Auffahrt bis zur Bergstation und Aufstieg zur traumhaft gelegenen Simonyhütte auf 2.203 m Höhe (oder je nach Belegung zum etwas niedriger gelegenen Wiesberghaus). Nach dem Abendessen besprechen wir gemeinsam das anstehende Kursprogramm.
Gehzeit: 3 – | Höhe: 700 – | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: A | Unterkunft: Simonyhütte/Wiesberghaus
Tag 2 Trittschulung und elementare Klettertechniken
Im Hüttenbereich starten wir unsere Basisausbildung. Gehen im unwegsamen Gelände, Trittschulung und elementare Klettertechniken, Begehen von Schneefeldern, Abbremsen von Stürzen. Gleich neben der Hütte sind einige Kletterrouten angelegt. Bestens abgesichert, können wir im sicheren Toprope die richtigen Griff- und Tritttechniken erlernen. Am Hallstätter Gletscher kann die Grundausbildung im Eis beginnen. Steigeisentechniken, Einsatz von Pickel, Abbremsen von Stürzen, Anseilen am Gletscher, Halten von Spaltenstürzen (Mannschaftszug).
Gehzeit: 2 – 3 | Höhe: 300 – 300 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft: Simonyhütte
Tag 3 Klettersteigtechnik, Begehen eines Gletschers
Heute wenden wir das Gelernte bei einer Tour an, das Ziel bestimmt die Gruppe je nach Wettersituation in Absprache mit dem Bergführer. Ein Teil der Ausbildung wird das Begehen eines Klettersteiges und die Klettersteigtechnik sein.
Gehzeit: 4 – 5 | Höhe: 150 – 150 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: FA | Unterkunft: Simonyhütte
Tag 4 Abschlusstour und Abstieg zu Seilbahnbergstation
Heute ist unser letzter Ausbildungstag. Entweder wir verbinden alle Trainingsinhalte in einer abschließenden Bergtour oder wir entscheiden uns für weitere Stationen in Hüttennähe. Am Nachmittag steigen wir gemeinsam ab zu Bergstation der Seilbahn. Ende der Tour ca. 16:00 Uhr an der Talstation der Dachstein Krippenstein-Seilbahn.
Gehzeit: 6 – 7 | Höhe: 400 – 930 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: F | Unterkunft:
Tag 5 Option Dachsteingipfelbesteigung
Am 5. (optionalen) Tag kann der Hohe Dachstein (2996 m) mit Ihrem GoAlpine Bergführer bestiegen werden.
Bei 2-3 Personen: € 150,- pro Person
Bei 4-5 Personen: € 120,- pro Person
Max. 8 Personen: € 100,- pro Person
zzgl. Übernachtung und Halbpension, die Hüttenreservierung wird durch uns vorgenommen.
Gehzeit: 6 – 7 | Höhe: 800 – 800 | Fahrzeit: ca.
Verpflegung: F | Unterkunft: Simonyhütte
Leistungen:
- Alpin Berg- und Skiführer
- 3 x Halbpension
- 3 x Übernachtung in der Berghütte
- Tourentee
- Leihausrüstung
- Reisekrankenschutz
Wunschleistungen
Option Besteigung des Dachstein-Gipfels am optionalen fünften Tag (Durchführung ab 3 Anmeldungen) 150,00 € (02.06.2022, 16.06.2022)
Nicht enthalten:
An- und Abreise
Seilbahnfahrten Krippensteinbahn, ca. €30,-
Trinkgelder
5 – 8 Teilnehmer
Charakter der Tour und Anforderungen
Profil:
Diese Basisausbildung ist geeignet für alle sportlichen Bergwanderer, die zukünftig höher hinaus wollen und alpine Basiskompetenzen erwerben wollen. So werden erste Schritte Fels, Schnee und Eis gegangen und alle notwendigen Kenntnisse für den Umgang mit Seil, Gurt, Steigeisen und Eispickel.
Anforderung:
Keine alpinen Vorkenntnisse nötig. Gute Grundlagenausdauer für die täglichen Ausbildungs- und Gehzeiten wie im Programm beschrieben.
Unterbringung:
Sie sind untergebracht in Mehrbettzimmern in der Simonyhütte im Dachsteingebiet. Es handelt sich um eine sehr komfortable Schutzhütte des Alpenvereins mit Duschmöglichkeiten.
Verpflegung:
Im Preis ist eine reichhaltige und schmackhafte Halbpension enthalten, die mit regionalen Produkten zubereitet wird.
Reisetermine Reise 1336479
Je nach Einreisebestimmung des Landes auch Teilnahme mit 3G (Geimpfte, Genesene und Getestete) möglich.
| Anreise | Abreise | Preis p.P. im DZ | EZ/ EZZ |
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